Gülümsemeye devam et
Diş hekimlerine sorduk ve artık biliyoruz: Dişler hakkında en büyük dört yanlış – yanlış bakım da dahil!
Ve yine de: Endişelenecek bir şey yok, çünkü en büyük hatalar aynı zamanda en az çabayı gerektirir. En azından onları günlük hayattan uzaklaştırmak söz konusu olduğunda. Ancak, özellikle de doğru hijyen söz konusu olduğunda, biraz coşku göstermeniz gerekir. Çünkü:
Diş ipi kullanımı MUTLAKA yapılmalıdır.
En deneyimli diş fırçalama meraklıları bile genellikle diş ipi kullanmaktan kaçınır. Diş ipi o kadar sevilmez ki, ortalama olarak nüfusun yalnızca üçte biri kullanır, ancak bildirilmeyen vaka sayısı önemli ölçüde daha yüksektir. Kimse beyaz ipliğe olan ilgisizliğini dile getirmek istemez. Oysa diş hijyeni genellikle bu ipliğe bağlıdır. Çünkü birçok insanın bilmediği bir şey var: Diş yüzeyinin %40’ına yalnızca diş ipi ile ulaşılabilir! Dişlerimizin arasını diş ipiyle temizlemeseydik dişlerimizin ne durumda olacağını hayal etmek zor. Diş ipi kullanmanın diş eti kanamasına neden olduğu yönündeki asırlık iddia da ne yazık ki geçerliliğini yitirmiştir. Swissdent’te diş hekimi ve tıbbi danışman olan Dr. Hannah Selzner şöyle diyor: “Diş ipi kullanımından dolayı diş etleriniz kanıyorsa, yalnızca iki olası sonuç vardır: Yanlış kullanıyorsunuz. Ya da, ki bu çok daha kötüsü: Zaten hasarlı dişleriniz veya diş etleriniz var ve bu nedenle onları çok daha sık kullanmalısınız!
Kötü dişler kalıtsal değildir, ama kötü alışkanlıklar kalıtsaldır.
Elbette bunun istisnaları var, ancak o kadar nadirler ki gerçekten göz ardı edilebilirler. Dr. Hannah Selzner bunu defalarca vurguluyor ve ekliyor: “Etkisi olabilecek genetik faktörler var, ancak bu birkaç hastalıkla sınırlı. Ancak aileden miras kalan şey, hijyene karşı genel bir tutum ve davranıştır.” Birçok ebeveyn, zaten düştükleri için süt dişlerini ihmal etme eğilimindedir. Bu bazen ölümcül sonuçlara yol açabilir: İlk olarak, kötü alışkanlıklar bir kez yerleştikten sonra, kırılmaları zordur. İkinci olarak, süt dişleri düşündüğünüzden çok daha önemlidir: Görevleri, bir sonraki dişin çıkması için yer açmaktır! Birini çekmek zorunda kalırsanız, boşluk kapanır ve bir sonraki diş çarpık bir şekilde çıkar.
Az olması, hiç olmamasından daha mı iyidir? Bu, dişlerinizi fırçalamak için geçerli değil!
Hepimiz biliyoruz ki: Bazen işlerin hızlı yapılması gerekir. O zaman dişlere gereken ilgi gösterilmez ve zaman, zorla geçirilen zamana dönüşür. Ne yazık ki bu istenen sonucu vermez, çünkü diş etlerine çok fazla bastırmak onlara zarar verir! Daha da iyisi, aralarda gargara kullanın ve bol su ile çalkalayın!
Sonraki bakım, önlem almakla aynı şey değildir: Diş hekimine gitmek ve ağız hijyeni neden önemlidir?
Diş hekimlerinin size anlatabileceği kısır bir döngü bu: Düzenli olarak diş hekimine gitmeyenler, dişlerini daha az sıklıkta fırçalıyor. Diş hekimleri ve hastaları, özellikle koronavirüs pandemisinin ardından bu cehennem döngüsünün bedelini ödüyor: İstatistikler, daha az diş hekimi ziyareti nedeniyle genel diş sağlığının önemli ölçüde kötüleştiğini gösteriyor.
Bugün normal rutininize geri döndünüz, ancak ağrımaya başladığında artık çok geçtir. Daha da iyisi, düzenli kontrollere giderek tatsız anlardan kaçının! Profesyonel, yıllık ağız hijyeni harika bir koruyucu önlemdir. Diş eti ve kemik iltihabını önleyebilir. Fırçalamayla geçmeyen rahatsız edici tartar bile temizlenir ve sorun yaratması engellenir.
Ağız hijyeninin bir diğer güzel yanı: Diş hekimine yapılan, pek de popüler olmayan geleneksel ziyaretlerin aksine, bu yöntem zarar vermez. Söz veriyoruz.
